Sprout is de algemene term voor elke onvolwassen planten ontkiemd uit een zaadje . De spruiten van veel zaden worden genoten als smakelijke en voedzame snacks . Eet ze rauw te genieten van hun natuurlijke smaak of kook ze iets naar crunch toe te voegen aan gekookte gerechten . Spruiten zijn gemakkelijk te kweken en oogsten op uw aanrecht . Alles wat je nodig hebt is een beetje ruimte en kennis van de juiste tijd om te oogsten voor de piek smaak en voedingswaarde value.Things je nodig hebt
vergiet
Papieren handdoeken
Toon meer instructies

1

Wacht tot ze klaar zijn . De meeste granen, noten en bonen zijn klaar voor de oogst 3-5 dagen na het ontkiemen . Greens , zoals alfalfa , radijs , tarwegras zijn binnen een tot twee weken . De meeste spruiten zijn klaar om te consumeren net nadat ze hun eerste twee bladeren ontwikkelen en verliezen hun gele kleur . Kopen van 2

Oogst rijp spruiten door het vastgrijpen ze in de buurt hun toppen en wiebelen ze vrij van de planten bak , wortels en alle . Houd uw andere hand stevig op de lade om te voorkomen dat het opheffen van de tafel . Het is zeldzaam voor spruiten te rijpen tegelijkertijd . Verlaat onvolwassen spruiten voor later.

Plaats 3 de spruitjes in een vergiet en spoel ze onder stromend water . Indien nodig , verwijder het zaad rompen vast aan de bladeren van de spruiten ' . Vaak is een stijve spray van water verwijdert het zaad romp.
4

Snijd de wortels uit planten die groeiden in de bodem.