Biergist komt van de schimmel Saccharomyces cerevisiae , gebruikt om bier te produceren en geteeld op hop en suikerbieten . Het is een voldoende bron van B-vitaminen , eiwitten en mineralen , allemaal essentieel voor uw gezondheid . U zult biergist vinden in poedervorm , vlok, vloeibare of tabletvorm , in de gezondheid van voedsel en vitaminesupplement winkels . Neem biergist tabletten door inname van hen geheel met water of breken ze over voedsel zoals granen , yoghurt en plain popcorn . Weight Loss Aid

De concentratie van B-vitamines in biergist tabletten , waaronder thiamine , niacine , riboflavine en foliumzuur , kan helpen bij gewichtsverlies . De Universiteit van Maryland Medical Center stelt dat deze B - complex vitamines helpen het lichaam af te breken koolhydraten en eiwitten te gebruiken als brandstof , essentieel voor je gezondheid . De Medical Center merkt op dat biergist vitamine B12 , die u kunt verkrijgen door het eten van vlees en zuivel bevat. Gebruik de biergist tabletten eiwitsupplementen , in combinatie met lichaamsbeweging en voeding , om uw energie -winkels te verhogen, het verhogen van uw stofwisseling en helpen een gezond gewicht te beheersen .
Blood Sugar Controle

Mensen met diabetes niet de hoeveelheid insuline die het lichaam gebruikt om af te breken glucose of suiker , die nodig is om hun gezondheid te behouden produceren . Controleren bloedsuiker is een obstakel dat diabetici geconfronteerd en moet de productie van insuline te controleren door middel van medicatie en voeding . Biergist bevat een hoge hoeveelheid van het mineraal chroom , die volgens de The National Center for Biotechnology Information , US Library of Medicine , helpt bij de productie van insuline , waardoor wordt bijgedragen aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel .

behandeling van diarree

Biergist is effectief bij de behandeling van sommige vormen van diarree , waaronder antibiotica induceren diarree , reizigersdiarree en prikkelbare darmsyndroom , volgens de University of Pittsburgh scholen van de Health Sciences . De probiotische eigenschappen, die goede bacteriën zijn , helpen bestrijden organismen die problemen in de dikke darm en het spijsverteringskanaal veroorzaken .
Overwegingen

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , biergist kan een negatieve interactie met sommige antidepressiva en sommige diabetes medicijnen . Als u een allergie voor gist moet je niet biergist tabletten gebruiken . Het Medisch Centrum adviseert dat u uw arts te raadplegen voordat u biergist tabletten .