Huis Tuin

Huis Tuin

Hoe maak ik Mint Tea Van Verse Bladeren

? Een glas thee kan een verfrissend drankje zijn. U kunt genieten van een lekker glas warme thee , of giet het over het ijs om af te koelen tijdens een hete zomerdag . De toevoeging van munt een glas thee verandert de smaak van de koffie en het voegt gezondheidsvoordelen aan. Mint kan het spijsverteringskanaal kalmeren en buikpijn te verminderen . Zodra u muntthee te maken, kunt u andere ingrediënten toe te voegen aan de thee pak uw tastes.Things je nodig hebt Pagina 2 kopjes water
Saucepan
Muntblaadjes
lepel en 1 theezakje
Theezeefje
suiker of honing
Toon meer instructies
1

Breng 2 liter water aan de kook op het fornuis in een steelpan .
2

Was de muntblaadjes onder warm water om alle vuil en puin te verwijderen . Voeg 8-10 muntblaadjes aan het water . Roer met een lepel gedurende 5 tot 10 minuten .

Verwijder 3 de pan van het vuur . Voeg 1 theezakje naar het water en laat het steil voor 3 tot 5 minuten .
4

Zeef de thee door een theezeefje en gooi de muntblaadjes .
5

Voeg suiker of honing aan de muntthee zoeten zoals gewenst .

Uitpakken Lijnzaadolie

Lijnzaad , ook wel bekend als lijnzaad , afkomstig uit een jaarlijkse kruid genaamd de vlasplant . De olie wordt geëxtraheerd uit het zaad tot lijnzaadolie produceren . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , lijnzaad bevat eigenschappen die lijken gunstig voor een verscheidenheid van gezondheidsproblemen te zijn . Het is eenvoudig om lijnzaadolie te integreren in uw dieet . Veel bed

Meer dan ooit