Hoe maak je nachtelijke havermout

Overnight-havermout is een eenvoudige en heerlijke ontbijtoptie die gemakkelijk van tevoren kan worden bereid. Hier is een basisrecept om u op weg te helpen:

Ingrediënten:

* 1/2 kop gerolde haver

* 1/2 kop ongezoete amandelmelk (of melk naar keuze)

* 1/2 kopje water

* 1/2 theelepel chiazaad

* 1/2 theelepel gemalen kaneel

* 1/4 theelepel vanille-extract

* Optionele toppings:vers fruit, noten, zaden, granola, yoghurt, etc.

Instructies:

1. Meng de haver, chiazaden, kaneel en vanille-extract in een kleine pot of bak met deksel. Roer om goed te mengen.

2. Voeg de amandelmelk en het water toe aan de pot. Roer opnieuw totdat de haver goed bedekt is en de vloeistof is opgenomen.

3. Dek de pot af en zet hem een ​​nacht of minimaal 5-6 uur in de koelkast.

4. Voeg 's morgens de gewenste toppings toe aan je havermout en geniet ervan!

Tips:

* Je kunt elke gewenste melksoort gebruiken, zoals koemelk, sojamelk of kokosmelk.

*Gebruik voor een romigere textuur minder water en meer melk.

* Voeg elke gewenste mix toe, zoals fruit, noten, zaden of granola, voor extra smaak en voedingsstoffen.

* Overnight-havermout kan maximaal 5 dagen in de koelkast worden bewaard.

Overnight Oatmeal is een veelzijdige en aanpasbare ontbijtoptie die eenvoudig kan worden aangepast aan uw voorkeuren. Experimenteer met verschillende smaken en toppings om jouw perfecte combinatie te vinden!