zoete smaak bruine bonen worden vaak gevonden in de conserven gedeelte van de supermarkt . U kunt ook kopen ze gedroogd in bulk . Gedroogde bruine bonen kan gemakkelijk worden gekiemde thuis. Kinderen kunnen nierboon planten gebruiken om te leren over planten biologie en gezond koken . Educatieve Biologie Studies

Sinds gedroogde bruine bonen zijn zo gemakkelijk beschikbaar is , maken zij grote leermiddelen voor kinderen studeren plantenbiologie . Kidney bonen kunnen gemakkelijk worden gekweekt , zelfs in een gewone rits plastic zak . Als ze groeien , ze tonen alle delen van de plant in zijn volle groeiende toestand, uit een zaadje , een spruit , om het loof bladeren als het groeit groter .
Kivietsboon toxiciteit in Sprouts

Gedroogde bruine bonen kan gemakkelijk worden gekiemd , en kan een grote leermiddel voor hoe planten groeien uit zaad , maar de spruiten mogen niet worden gegeten . Volgens de Vegetarian Society , spruiten bevatten haemaglutin , die van nature voorkomt , maar wordt gedood tijdens hoge - temperatuur koken . Deze stof kan produceren misselijkheid en buikpijn . Terwijl de spruiten zelf zijn giftig , de bonen zijn veilig om te eten als ze eenmaal zijn gedroogd en vervolgens gekookt .
Teaching Voedingswaarde in Cooking

Bruine bonen zijn een zeer gezonde gedroogde boon die wordt gemakkelijk gekweekt thuis. Wanneer kinderen planten, oogsten en kook kidneybonen , kunnen ze een volledige cyclus van groei en het resulterende product van deze voedselbron waarderen . Wanneer voorgesteld met verschillende bonen , sommige kinderen uit de weg proberen nieuwe. Groeien ze in de familie tuin moedigt hen aan om nieuwe dingen te proberen en om te koken met gezonde voeding .