Basis van Het bouwen van een Sauna

Een sauna is een groot goed bij u thuis te hebben, omdat het reinigt je op een manier die een bad of douche kan niet. Omdat een sauna is ontworpen om u zweten , wordt de huid gereinigd van binnen naar buiten door de werking van zweet die via uw poriën . Een sauna is niet moeilijk om te bouwen, in wezen een klein , super - geïsoleerde ruimte met een warmtebron . Brandveiligheid

Sauna's kunnen met hete stenen die buiten de sauna , een houtkachel , warmtelampen of infrarood-technologie worden verwarmd worden verwarmd . Veiligheid is altijd een punt van zorg in een sauna , en in het geval van een houtkachel , moet brandveiligheid vooral in je geest bij het bouwen . De kachel moet omgeven door niet - ontvlambare oppervlakken . Deze oppervlakken kunnen metalen beplating met een luchtruim achter , keramische tegels of kaal beton. Meer informatie over de kachel die u gebruikt en volg alle aanbevelingen voor vrije ruimte voor dat model . Houd een brandblusser handig, maar niet in de sauna .
Isolatie

Voor een sauna goed te laten werken , moet het efficiënt warmte te behouden. Dit wordt bereikt door uitgebreide isolatie. Een buitensauna kan worden gebouwd met 2 per 6 wanden geïsoleerd met matten van glasvezel of steenwol , met extra isolatie in de vorm van hardschuim planken aan de binnenkant of de buitenkant . Een alternatief is om de wanden op te bouwen uit cob , dat een mengsel van grond , zand , stro en water . Dit is meer arbeidsintensief maar ook goedkoper en milieuvriendelijker dan commerciële alternatieven. De thermische massa in een cob muur zal een lange tijd duren om op te warmen . Maar zodra het warm is zal het op die manier veel langer dan een geïsoleerde houten wand blijven .
Ventilatie

Zoals u zich kunt voorstellen , een zeer kleine kamer met overvloedig zweten mensen daarin waarschijnlijk dient ventilatie. Tussen het gebruik van de sauna , is het belangrijk om het grondig verluchten zowel om slechte geuren te voorkomen en om de groei van schimmel en meeldauw te voorkomen . Bouw een kleine opening raam of luik in de wand van de sauna tegenover de deur . Installeer een ventilator in deze opening of gebruik een draagbare ventilator als je luchten van de sauna . U kunt ook een kleine vent op vloerniveau en een aan het plafond , die beide kunnen worden opengelaten tijdens het gebruik van de sauna om luchtcirculatie te verhogen zonder verlies van veel warmte .
Locatie

p Het is belangrijk om uw sauna te bouwen op de juiste locatie om maximaal gebruik en genot te krijgen . Het moet worden geplaatst op een veilige plaats , maar ergens dat is uit de verkeersstroom en een beetje afgelegen. Een hoek van een achtertuin is vaak een ideale plek . Een indoor sauna is meestal gelegen als bijlage bij een badkamer of slaapkamer . Sauna's hoeven niet groot , dus het is mogelijk om een sauna mode uit een grote kast .