Huis Tuin

Huis Tuin

Gebruik van Hibiscus thee

Vaak gekweekt voor zijn opzichtige bloemen , hibiscus is een multifunctioneel struik , met een lange geschiedenis als een eetbare en geneeskrachtige planten . Het is rijk aan vitamine C en wordt beschouwd als een anti - oxidant , waardoor het een gemeenschappelijk ingrediënt in vele kruidenthee . Voordelen

Hibiscus thee heeft een breed scala aan voordelen . De anti - oxidant eigenschappen helpen verminderen cholesterol en een lagere bloeddruk . Het wordt ook verondersteld om anemie verbeteren en regelen lichaamstemperatuur . In sommige culturen , wordt het gebruikt als een antibioticum , vooral urineweginfecties en wordt vaak gebruikt in de behandeling van milde maagklachten , zoals verstopping en misselijkheid .
Onderzoek

Volgens een studie uitgevoerd in 2004 door Herrera - Arellano , Flores Romero et al. , hibiscus thee verlaagt lichte tot matige hypertensie . In de studie werden de effecten van de thee opzichte van de voorgeschreven medicatie , catopril . Na vier weken dagelijks gebruik , zowel de producten die soortgelijke resultaten .
Waarschuwingen

Zorg moet worden genomen met hibiscus thee , hoewel het veilig wordt geacht drinken met enkele bekende interacties tussen geneesmiddelen . Het kan een lage bloeddruk veroorzaken in combinatie met medicijnen om hoge bloeddruk te behandelen. Daarnaast zijn er verschillende soorten hibiscus en niet allemaal zijn eetbaar . Als u het maken van zelfgemaakte thee , ervoor te zorgen dat u de juiste plant.

Hoe trim Rucola

rucola is een groene salade en kruid bekend uit de Romeinse tijd , en is lid van de kool familie . Het is een sterke , penetrante - geurende plant die meestal wordt gebruikt als smaakstof in salades , pasta en zelfs broodjes. Het wordt best gebruikt als garnering of als accent een beetje gaat een lange weg , vanwege de scherpe smaak en smell.Things je nodig hebt Officemesje of culinaire schaar S

Meer dan ooit