Zijn Stevia &Truvia the Same

? Truvia natuurlijke zoetstof is een commercieel merk van stevia vervaardigd door Cargill , Inc Stevia is een kruid waarvan extract is vele malen zoeter dan suiker . Het is op de lijst van stoffen die de FDA de " algemeen erkend als veilig . " Voordelen

Stevia is calorie-vrij en niet te verhogen bloedsuikerspiegel , waardoor het een alternatief voor mensen met een laag - glycemische en gewichtsverlies diëten . Het kan worden gebruikt bij het koken en bakken en als een tafelblad suiker vervanger .
Overwegingen

De FDA vond " geen basis om bezwaar " om het gebruik van stevia voorbereidingen in eten , maar het is nog steeds een controversieel product . De Mayo Clinic meldt dat stevia is waarschijnlijk veilig in matige hoeveelheden , maar beveelt aan dat zwangere en zogende vrouwen vermijden het gebruik ervan .
Soorten

De FDA heeft goedgekeurd het gebruik van stevia in commerciële preparaten vervaardigd door verschillende bedrijven . Merknamen in aanvulling op Truvia omvatten Good &Sweet , Sun Crystals en Pure Via .