Mensen zijn druk , en er is vaak geen tijd om een ​​zelfgemaakte maaltijd te bereiden . Met een magnetron koken, kan volledige en gezonde maaltijden snel worden gemaakt , het opslaan van uw familie - en je taille - van een constante voeding van fast food. Het omzetten van conventionele oven recepten , zoals stoofschotels en stoofschotels , tot magnetron recepten kunnen worden afgerond zodra de magnetron kooktijd wordt berekend . Instructies
1

Zoek de traditionele kooktijd van het levensmiddel . Voor boxed voedsel , kan dit vinden op de zijkant of achterkant van de doos . Voor verpakte voedingsmiddelen zoals vlees , wordt de kooktijd op een label . Als er geen kooktijd kan worden gevestigd op het item verpakking , raadpleeg dan een kookboek . Kopen van 2

Stel de magnetron warmte instelling op " High ". Hoogste instelling van het vermogen van een magnetron is het equivalent van een 375 -graden conventionele oven .
3

Verdeel de conventionele oven kooktijd door vier . Volgens de Universiteit van Tennessee Uitbreiding Office , magnetron koken vereiste een kwart van de tijd van de conventionele oven . Bijvoorbeeld, als een recept vereist een uur van de conventionele kooktijd , zou het koken in de magnetron te verkorten tot 15 minuten .