? Uiteindelijk is de kwaliteit en de verzorging van de matras u eigenaar bepaalt hoe lang het duurt. Experts geven een geschatte termijn voor de levensduur van een matras , maar het is een kostbaar ding om te vervangen en moeten grondig voordat ze weggegooid worden onderzocht. Het draaien van een matras dan is essentieel , niet alleen voor het verlengen van de levensduur van de matras , maar voor het verzekeren van je blijft een goede nachtrust te krijgen . Zo veel van onze algemene gezondheid en dispositie afhankelijk van de kwaliteit /kwantiteit van de slaap dat de toestand van onze matrassen is niets te spotten . Wanneer Verander een Matras Over

Matrassen moet worden omgedraaid op een regelmatige basis . De reden , methode , en de lengte van de tijd tussen matras draaien is vrij eenvoudig . U wilt uw matras te zetten om de levensduur te behouden en het maximaliseren van uw comfort . In de eerste twee maanden van eigendom , draai je matras om de twee weken , die helpt om het te breken inch Daarna draaien dan om de vier tot zes maanden is voldoende. Om de matras omdraaien altijd met twee personen voor veiligheidsdoeleinden. Begin met het draaien van de matras 180 graden totdat het ligt op het bedframe loodrecht daarop , til de onderkant omhoog , flip-over en duw het terug naar zijn oorspronkelijke positie . ( Zie eerste verwijzing . )
Wanneer vervangen een Matras

De twee belangrijkste dingen om te overwegen zijn hoe lang je het matras hebt bezeten en in welke staat het is in Als u uw matras hebt gehad acht jaar of meer , is het zeker tijd voor een inspectie , ongeacht hoe het voelt om je . Als de matras verslechtert langzaam , kan uw lichaam langzaam aan gewend worden, offeren kwaliteit van de slaap zonder dat je het te beseffen . Ongeacht hoe lang je het matras hebt gehad , indien na de reguliere beurten voelt klonterig of ongemakkelijk , je veel nodig om het te vervangen .

Kijk over de matras grondig . Zijn er zichtbare veren of spoelen ? Is de tijk ( de stof die de matras ) in goede staat ? Kun je zien lichaam indrukken in de matras ? Als het antwoord ja is, is het tijd om .

Lay vervangen op het met de intentie van het gevoel de kwaliteit ervan. Voelt het oneffen of klonterige op welke plaats ? Heeft u alle geluiden als je van plaats wisselen horen? Zo ja , te winkelen voor een nieuwe.

Slotte hoe slaap je ? Als je merkt dat je wakker in het midden van de nacht , of een gevoel vooral moe in de ochtend , met geen fysieke kwalen die het zou kunnen veroorzaken , kan je een versleten matras die niet passend bij uw behoeften voor een goede nachtrust te hebben. Als mensen ouder worden en hun lichaam te veranderen , neemt ook hun behoefte aan ondersteuning tijdens het slapen.