Hoe te gebruiken Cardboard om de onderneming van een Matras

Als u denkt dat uw zachte matras is bij te dragen aan uw pijn in de onderrug , kunt u stevigheid toevoegt zonder veel kosten. Verstevigende een matras met karton mag slechts een tijdelijke oplossing zijn , volgens de American Chiropractic Association . U kunt een nieuwe matras nodig als u doorgaat met moeite met slapen op uw huidige. Wat je
Craft mes of een scherpe schaar nodig
Grote stuk karton
Toon meer instructies
1

Neem de matras af van uw bed . Laat de boxspring zijn plaats . Kopen van 2

Leg een groot stuk dik karton op de top van de boxspring . Een lege koelkast of ander apparaat doos zal groot genoeg zijn om de boxspring te dekken. Vlak de doos voordat u hem op de boxspring . Knip overtollige karton met het hobbymes .

Positie 3 het karton , zodat het aan de ene kant van de matras als je het bed te delen en slechts een van u kampt met rug pijn .
4

Zet de matras terug op het bed . Het testen van de hardheid van het bed door aan te nemen uw gebruikelijke slaaphouding . Laat je partner testen het bed , ook. Als het nog te zacht , probeer het toevoegen van een andere laag van karton .