Het krijgen van een goede nachtrust op een regelmatige basis is van cruciaal belang voor uw algehele welzijn. Als je slaaptekort , kunt u bijwerkingen , zoals vermoeidheid , prikkelbaarheid , slechte concentratie en diverse medische problemen . Een sleutel tot goed slapen wordt comfortabel als je rust . Als het middelste stuk op je bed frame is gebroken , ontbreekt of is niet goed afgesteld , kan uw matras zakken en ervoor zorgen dat je rusteloosheid en fysieke discomfort.Things Je
Meetlint : Houten latje
nodig Toon meer instructies
1

Verwijder het beddengoed, matrassen en boxsprings van het bedframe .

Lower 2 of verhogen van het middelste gedeelte van het bed als het te hoog is of te laag. Metalen bed frames hebben meestal schroeven die u kunt aanpassen met de hand om een deel van het frame verhogen of te verlagen .

Verwijder 3 de middelste lamel als het gebroken is . Dit is een veel voorkomend verschijnsel in de bedden die zijn voorzien van houten latten die horizontaal over het beeld en ondersteuning .
4

Meet de kapotte lamel om de lengte en breedte te bepalen.
5

plaats een ander houten lat van dezelfde afmetingen in plaats van de oorspronkelijke lat . Liggen de lamel over het bedframe zodat elk uiteinde van de lamel rust aan weerszijden van het frame . Je meestal niet nodig om de lat in plaats veilig met hardware aangezien het gewicht van de boxsprings en ​​matrassen zal zijn plaats te houden .
6

Vervang de boxspring , matras en beddengoed .