Huis Tuin

Huis Tuin

Antioxidant Geneeskrachtige Planten

Vrije radicalen zijn instabiele moleculen in het lichaam die te veel of te weinig elektronen . Ze proberen zich te stabiliseren door een van beide te geven elektronen weg of ze stelen van andere cellen . Dit veroorzaakt cellulaire schade in het lichaam en leidt tot ernstige ziekten zoals kanker en cardiovasculaire ziekte . Antioxidanten voorkomen cellulaire schade door het neutraliseren van deze moleculen . Een aantal verschillende planten antioxiderende eigenschappen die het risico op kanker te verlagen en gezondheid van het hart , volgens Bnet . Praat met uw arts over het gebruik van medicinale planten remedies. Bosbes

Vaccinium myrtillus , of blauwe bosbes , is ook bekend als blauwe bosbes , bosbes en Europese bosbes . Deze vaste plant struik groeit in het wild in de bosrijke en bergachtige gebieden in Noord-Europa en de noordelijke Verenigde Staten . Het kruid gemiddelden 1-2 meter hoog . Het heeft ovale , afwisselend groene bladeren en produceert klokvormige roze of rode bloemen tussen april en juni . De bloemen worden later in de zomer vervangen door blauw- zwart of paarse bessen die sterk lijken op bosbessen . De vrucht bevat antioxidanten chemische stoffen genaamd anthocyanosides dat ongedaan te maken of te voorkomen cellulaire schade , volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Blauwe bosbes, heeft ook gunstige eigenschappen die de ogen beschermen tegen aandoeningen zoals cataract en maculadegeneratie . Spreek altijd met uw arts voordat u medicinale plant remedies .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba is een grote loofboom native naar Oost- China . Het groeit tussen de 40 en 80 meter hoog met een 30 tot 40 meter verspreid . Volgens de Universiteit van Connecticut , de boom groeit in de hoogte van de verder naar het noorden is het beplant . Het getande waaiervormige bladeren die groeien in clusters van 04:57 . Hij bloeit wanneer het rond de 20 jaar bereikt. Ginkgo biloba heeft twee soorten plantaardige chemische stoffen genaamd terpenen en flavonoïden die antioxiderende eigenschappen . Naast zijn antioxiderende voordelen , ginkgo nuttig bij de behandeling van leeftijdsgebonden aandoeningen zoals dementie , geheugenverlies en de ziekte van Alzheimer . Ginkgo verwijdt ook de bloedvaten en vermindert de kleverigheid van bloedplaatjes , die de Universiteit van Maryland Medical Center zegt verbetert de bloedcirculatie . Raadpleeg uw arts voordat u geneeskundige plantenextracten .
Grape Seed

Vitis vinifera of wijn druiven planten zijn houtige wijnstokken die groeien tussen de 10 en 20 meter lang wanneer gekweekt volgens de US National Fenologie Network ontsnapt planten stammen die groeien zolang 115 voet . Deze vaste plant , die vooral een gecultiveerde soorten, goed voor ongeveer 90 procent van alle druiven productie in de wereld . De zaden bevatten antioxiderende stoffen, genaamd oligomere proanthocyanidine complexen die het lichaam beschermen tegen hart- en vaatziekten en kanker en vertragen de tekenen van veroudering . Druivenpitten vermindert ook oedeem of zwelling veroorzaakt door een operatie of letsel , en kan het hart te helpen door het verlagen van slechte cholesterol en het verminderen van de bloeddruk . Praat met uw arts over de effectiviteit van de wijndruif plantaardige antioxidanten .
White Tea

Camellia sinensis is een middelgrote struik inheems in Zuidoost- Azië . Het groeit tussen de 4 en 6 meter hoog . Het produceert verschillende soorten thee afhankelijk van wanneer de planten geoogst . Witte thee , die wordt geoogst voordat de bladeren volledig geopend zijn , ondergaat zeer weinig verwerking. Het biedt de meeste voordelen voor de gezondheid van elke vorm van thee , volgens Antioxidantreference.com . De thee bevat chemische verbindingen genaamd catechinen die rijk zijn aan antioxidanten . Overleg met uw arts over het gebruik van Camellia .

Hoe te Kruiden Dehydrateer Met Fan Dehydratatietoestel

Als je je eigen kruiden te kweken , kan je eindigen met meer dan u tijdens het groeiseizoen kan gebruiken . In plaats van het verspillen van verse kruiden , bewaar ze . U kunt snel en gemakkelijk uitdrogen extra kruiden en voeg ze toe aan recepten het hele jaar door . Met gedroogde kruiden , herinner me een beetje gaat een lange weg . Gedroogde kruiden te wisselen voor vers zijn , gebruiken slecht

Meer dan ooit