Hoe maak je een regenboogsmoothie?

Voor de rode laag:

1 kopje bevroren aardbeien

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

Voor de oranje laag:

1/2 kopje bevroren mango

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

Voor de gele laag:

1/2 kop bevroren ananas

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

Voor de groene laag:

1/2 kop bevroren spinazie

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

1/4 theelepel vanille-extract

Voor de blauwe laag:

1/2 kopje bevroren bosbessen

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

1/4 theelepel vanille-extract

Voor de paarse laag:

1/2 kop bevroren gemengde bessen (zoals bosbessen, frambozen en bramen)

1/2 kopje amandelmelk

1 eetlepel honing of agavenectar

Instructies:

Meng in een blender de bevroren aardbeien, amandelmelk en honing of agavenectar. Meng tot een gladde massa.

Giet de rode smoothie in een glas.

Herhaal stap 1 en 2 voor de oranje, gele, groene, blauwe en paarse smoothies.

Leg de smoothies in het glas, beginnend met de rode smoothie onderaan en eindigend met de paarse smoothie bovenaan.

Serveer onmiddellijk.