Natuurlijke voedingsmiddelen zijn voedingsmiddelen die vrij zijn van pesticiden , antibiotica , genetische modificaties en gesynthetiseerd additieven . Deze voedingsmiddelen komen van nature voor in de natuur , en omvatten vlees, groenten , fruit, noten , peulvruchten , bessen en zuivelproducten. Natuurlijke voedingsmiddelen moeten worden bewaard in een koele, droge omgeving om bederf te voorkomen . Ook sommige natuurlijke voedingsmiddelen, zoals bepaalde vruchten en knollen , moeten worden opgeslagen in wat zonlicht om hen in staat stellen om op natuurlijke wijze rijpen . Het bouwen van een natuurlijke voedsel pantry is een eenvoudige activiteit die kan krijgen het hele gezin enthousiast over gezond eten , gezond foods.Things je nodig hebt
Hammer
Nails
Stud finder : Houten planken
Saw
meetlint
Potlood Level
Toon meer instructies
1

Strek het meetlint langs de binnenwanden van de kast om de diepte van de kast te meten . Schrijf deze meting naar beneden om later te herinneren . Kopen van 2

Activeer de stud finder langs de binnenwanden van de kast op de bouten te vinden. Mark de studs zachtjes met een potlood .

Knip 3 uit een strook van hout ongeveer twee centimeter verlegen van de meting van de kast muren zijn gemaakt in stap 1 . Zorg dat het hout ten minste 2 cm diep en 2 cm hoog , als de planken zal rusten op deze strips .
4

Hammer een strip in de noppen van de kastenwand . Met behulp van een level , zorg ervoor dat de strip zit vlak langs de lengte van de binnenkant kastenwand . Met behulp van het meetlint , meet direct aan de kast en markeer waar de tape raakt met een potlood . Schrijf deze meting naar beneden . Hamer de volgende strip van hout in de tegenoverliggende muur studs , zodat de bovenkant van de strip ligt , zelfs met het potlood merk . Met behulp van een level , zorg ervoor dat de strip zit gelijkmatig over de lengte van de muur. Herhaal deze stap om rekening te houden met het totale aantal schappen worden geïnstalleerd .
5

Snijd de houten planken om planken te maken. Met behulp van de meting over de kast genomen in stap 4 , snijd de platen , zodat ze zijn ongeveer 1/2 centimeter korter dan deze meting . Steek de gesneden planken diagonaal in de kast boven de strips , en draai om te rusten op de plank steunstrips .
6

Stock de planken met natuurlijke voedingsmiddelen . Organiseren zoals gewenst op de geïnstalleerde planken soorten voedsel . Koel elke zeer bederfelijke levensmiddelen , en laat fruit en andere niet - rijpe voedsel in een kom buiten de pantry te rijpen .