snijden van het gras is een karwei dat in het algemeen wekelijks moeten worden uitgevoerd tijdens de lente-en zomermaanden . Afhankelijk van hoe groot uw gazon , maaien het een inspannende en tijdrovende bezigheid zijn. Hoe meer u maait het gazon voor langere tijd , des te gevoeliger je bent om pijn en verwondingen terug . Maar als je voorzichtig te nemen en de juiste apparatuur , kunt u voorkomen dat het kwetsen van uw rug tijdens het snijden grass.Things je nodig hebt Gazon Zitmaaier Heb Push grasmaaier
onkruidsnoeischaar
Terug brace

Toon meer instructies
1

Maai uw gazon met een rijdende grasmaaier , als uw tuin is groot . Grasmaaiers, zijn lichamelijk minder zwaar dan een walk -behind , push maaier . Zoek een grasmaaier met een hoge rug vervoeren. Veel modellen zijn voorzien van zitplaatsen die weinig of geen steun hebben op hen, die kan stressvol zijn op je rug als paardrijden voor langere perioden. Kopen van 2

Gebruik een push maaier die zelfrijdende . Sommige duwmaaimachine modellen hebben een aantal van de zware werk voor u , door zelf naar voren te duwen , terwijl je het begeleiden van achter - het verminderen van de druk die op je lichaam. Het gras te maaien als het gras is korter, dus is er minder weerstand .

Gebruik 3 een push maaier die is aangepast aan uw lengte . Sommige modellen hebben verstelbare handgrepen om uw lengte en houding passen . Stel de maaier zodat u kunt maaien tijdens het lopen helemaal rechtop . Draag een back brace , indien nodig , om u te helpen de juiste houding te handhaven en eventuele schade te beperken . Het kopen van een maaier met een elektrische starter , in tegenstelling tot een met een trekkoord , ook zal helpen besparen u uw rug te belasten .
4

Duw de grasmaaier met je benen . Vermijd overmatige buigen en draaien tijdens het gebruik van de maaier . Vermijd het maaien te veel steile hellingen , zoals sloten , omdat het snijden onder een hoek kan worden ongemakkelijk en is er een groter risico op vallen . Gebruik in plaats daarvan een onkruidsnoeischaar langs die gebieden .
5

Neem pauzes wanneer nodig. Als je moe bent , oververhitte of voelen rugpijn uitgangspunt geworden, stopt het maaien van het gazon. Neem een ​​pauze voor zo lang als je nodig hebt , en hervat het gras te maaien als de pijn afneemt en je voelt meer er naar toe .