Martial kunstenaars gebruiken zware tassen om hun macht te stoten en trappen te oefenen . Moet echter zware tassen vast zijn gemonteerd , zodat ze niet draaien rond te veel, of pop uit de draaibare keten . De beste plek om een ​​zware tas te monteren is op het plafond. U moet uw zware tas goed meten, zodat het hangt over de riem niveau aan het bottom.Things je nodig hebt
Potlood Boor
Boorijzers
schroevendraaier
Monkey wrench
oogbout
Swivel keten met vier hangende kettingen
Extra schakels
Zware zak
Toon meer instructies
1

zoeken een ruimte in uw huis , bij voorkeur de kelder , die ten minste twee meter van een meubel of een wand . Selecteer de steunbalk van waaruit u uw zware tas hangen en markeer de plek met een potlood . Zoek een stud in het plafond als je niet beschikt over een hangende balk . Kopen van 2

Zoek een boor die iets kleiner is dan de breedte van je oog - bout ( de schroef je zal hechten aan de overhead beam ) . Zoek een stevige stoel of bank om op te staan ​​. Stap over op de stoel en boor een gat in de plek waar je het potlood sporen verdiend .
3

Draai de oog - bout naar rechts met je hand totdat het gedeeltelijk wordt geschroefd in de balk. Steek een schroevendraaier in het oog - bout en blijven draaien totdat de oog - bout wordt aangedraaid . Gebruik een geld moersleutel, indien nodig , om te eindigen het aandraaien van de oogbout , zoals u zult willen ervoor zorgen dat de loopvlakken van de schroeven volledig in de straal.

Bevestig
4 de top S - haak van de draaibare keten aan de oogbout . Meet de lengte van de zak , houd het meetlint tot aan de onderkant van de vier hangende kettingen . Bepalen of uw tas zal hangen riem niveau . Voeg wat extra schakels als je je zware tas hoeft te hangen lager.

Stand
5 op de stoel . Laat iemand de zware tas van de grond te tillen . Hebben die persoon de zware zak als u hecht elk van de vier ringen op de zware zak om de vier S - haken aan de draaibare keten.
6

Swing de zak rond en zorg ervoor dat het oog - bout en draaibare keten omgaan met het gewicht van de tas . Gooi een paar praktijk slaan of schoppen op de zak om te verzekeren dat geen pop uit een van de S - haken .