Wilde planten kunnen helpen of schaden mensen die ze verbruiken . Het is belangrijk om het verschil tussen eetbare en nonedible wilde planten weet , moet je ooit in een situatie van overleven in de wildernis . De Universele Edibility Test is een veel voorkomende manier om te bepalen of een plant is eetbaar . Zodra u op betrouwbare wijze kan identificeren deze planten zo veilig om te eten , kunt u ze gebruiken in je dagelijkse dieet zonder zorgen. Asparagus officinalis

Asparagus officinalis is een vaste plant . Tuin diverse asperge is groter dan zijn wilde tegenhanger . Deze plant kan worden aangetroffen in gematigde klimaten en , volgens de wildcrafting website , lijkt op " een cluster van groene vingers . " De plant heeft ook rode bessen en groene bloemen . Het eetbare gedeelte van deze plant is de stengel . Het is bessen kunnen giftig zijn en ruwe asperges kunnen misselijkheid en diarree volgens de wilde groei plaats . Om wilde asperges , stoom eten of kook het gedurende 10 tot 15 minuten .
Lisdodde

Deze plant , ook wel Typha , wordt meestal aangetroffen in waterrijke gebieden in Noord-Amerika en Engeland . De wortelstok van de plant kan rauw of gekookt worden gegeten , volgens de kunst van Mannelijkheid website. Het bladeren kan ook worden gekookt en gegeten . De cilindrische bruine bloem op de top van de vrouwelijke planten is ook eetbaar en , volgens de website , smaakt vergelijkbaar met maïskolven .
Witlof

deze plant kan in zijn geheel worden gegeten , uit de bloemen naar de wortels . Het kan worden gevonden in weedy gebieden en langs wegen in Noord-Amerika , Afrika , Europa en Azië . Ook wel Cichorium intybus , de belangrijkste identifier voor deze plant is zijn paars - blauwe bloemen . Volgens de wildcrafting website kunnen cichoreiwortels worden gebruikt als een vervangingsmiddel voor koffie .
Paardebloem

Hoewel dit onkruid de vloek van veel tuinarchitecten kan zijn , het is een van de meest beschikbare wilde eetbare planten rond . De bladeren zijn het best gegeten voor de vervaldag , omdat ze bitter kan draaien. Volgens de Kunst van Mannelijkheid website , kan water gebruikt om paardebloemen koken in worden opgeslagen en als thee gedronken .
Wilgeroosje

Ook wel Epilobium angustifolium , deze plant is gevonden in open bossen , op heuvels en zelfs langs kusten . Het kan groeien tot 1,8 meter hoog en heeft grote roze bloemen. De beste tijd van het jaar om deze plant te eten is in de lente , volgens de wildcrafting website . De bladeren , stengels en bloemen zijn allemaal eetbaar .
Kelp

Deze gladde plant gevonden over de hele wereld op de oceaan oevers kan rauw of gekookt worden gegeten . Het wordt ook wel Alaria esculenta , en is een goede bron van foliumzuur , vitamine K en lignanen , volgens de kunst van Mannelijkheid website.
Vijgcactus

Part van de Opuntia geslacht , deze cactus is een nietje in sommige Zuid-Amerikaanse diëten , en het kan ook worden gevonden in woestijngebieden van Noord-Amerika . Het is een platte cactus met stekelige stekels uitsteken. Beide ' bladeren ' de cactus en de paarse peer -achtige vruchten kunnen gegeten worden . Het verwijderen van de stekels eerste , echter , is een noodzaak.
Rode Klaver
p Dit is een bekende fabriek in Noord-Amerika . Ook wel Trifolium spp , deze plant heeft een paars- roze bloem . Andere klavers hebben witte , roze of rode bloemen en kan ook worden gegeten . Klaverbladeren en de bloemen zijn de eetbare delen van de plant . Het beste is om de planten weken in water of kook ze voordat ze te consumeren . De kleine bloemhoofdjes zijn rijk aan eiwitten , volgens de wildcrafting website .