Huis Tuin

Huis Tuin

White Willow Bark Gebruikt

Gebruikt voor eeuwen in China en Europa , witte wilgenbast is een natuurlijk alternatief voor pijnbestrijding en ontsteking . Dit kruid bevat salicine , die vergelijkbaar is met aspirine , zodat het kan worden gebruikt om veel van de aandoeningen die aspirine doet behandelen . Bovendien zou de positieve effecten van witte wilgenbast zelfs langer dan aspirine duren , zegt de Universiteit van Maryland Medical Center. Pain Relief

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center ( UMMC ) , bewijs toont aan dat de witte wilgenbast vermindert pijn , zoveel als aspirine doet . De UMMC citeert een studie van 200 mensen die worstelen met lage rugpijn . Deelnemers werden ofwel gegeven witte wilgenbast of een placebo . Degenen die de witte wilgenbast ontvangen gemeld significante verbetering in hun pijn .

Kinderen jonger dan 16 moeten witte wilgenbast niet nemen , vanwege het risico van Reye Syndroom. Voor pijnbestrijding , kunnen volwassenen witte wilgenbast nemen als een gedroogde kruid, een kruid in poedervorm of als een tinctuur . Zij kunnen gebruik maken van ongeveer 1 tot 2 theelepels van de gedroogde kruiden om een ​​thee te maken , of neem de verpoederd kruid in capsulevorm . De UMMC beveelt 60-240 mg per dag. Een witte wilgenbast tinctuur bevat 30 procent alcohol , en volwassenen moeten nemen 4-6 ml per dag. Mensen die allergisch zijn voor salicylaten en zwangere en zogende vrouwen moeten witte wilgenbast niet nemen .
Hoofdpijn

Wilgenschors weg kan nemen hoofdpijn en migraine pijn . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , bewijs suggereert dat witte wilgenbast veroorzaakt minder maagklachten dan andere hoofdpijn geneesmiddelen, zoals Advil . De UMMC zegt echter dat verdere studies moeten worden gedaan voordat die met een geschiedenis van maag problemen proberen witte wilgenbast . Een van de bijwerkingen van witte wilgenbast is maag bloeden en zweren , hoewel de effecten lijken milder dan andere hoofdpijn opluchting geneesmiddelen zijn.
Ontsteking

Al in 400 voor Christus , wordt Hippocrates zou hebben geadviseerd patiënten om op te kauwen op witte wilgenbast om ontstekingen te verminderen . Onderzoek toont nu aan dat witte wilgenbast is effectief tegen ontstekingen , zoals tendinitis en bursitis , zegt de UMMC . Mensen die NSAID drugs voor ontsteking zou kunnen vinden dat witte wilgenbast is ook effectief , en het heeft minder bijwerkingen . Degenen die NSAID's kunnen witte wilgenbast gebruiken naast hun normale medicatie om de pijn te verminderen als dat nodig is.

Wat te doen met Lijnzaad

? Lijnzaad , die ook bekend staat als lijnzaad , afkomstig van de vlasplant . Deze zaden zijn eeuwenlang gebruikt als een voedingssupplement . Oude Egyptenaren gebruik gemaakt van de vlasplant voor medicinale doeleinden , maar ook om kleding en industriële producten te maken . De olie gevonden in lijnzaad is wat geeft hen hun medicinale kwaliteiten. De voordelen voor de gezondheid die uit de zaden

Meer dan ooit