Aardbeien zijn laag in calorieën en bevatten gezonde voedingsstoffen, zoals vitamine C en beta -caroteen . De zaden worden aan de buitenkant van de aardbei. Gebruikers verwijder de zaadjes voor het planten doeleinden of om ze te gebruiken in recepten . De zaden worden verwijderd met een mesje , en dan kunnen ze worden schoongemaakt en gedroogd als u wilt them.Things je nodig hebt planten
Officemesje
luchtdichte verpakkingen
Toon meer instructies

1

Was de aardbeien onder koud stromend water . kopen van 2

Snijd of trek de groene bovenkant van de aardbeien en verwijder het.
3

Houd een enkele aardbei in een hand . Voer een mesje langs de buitenkant van de aardbei zorgvuldig te ontdoen van de buitenste laag . Snijd elke aardbei net diep genoeg om de zaden op dat buitenlaag strippen .
4

Spoel de aardbeien onder koud water. Droog ze af met keukenpapier .
5

Bewaar de aardbeien in luchtdichte containers. Gooi de zaden als je niet wenst te bewaren , of op te slaan in een aparte luchtdichte container .