Hoewel er geen magische gewichtsverlies formule , worden bepaalde planten gedacht om behulpzaam bij het terugdringen van de eetlust en het verbranden van vet zijn. Er is bewijs dat deze planten , in combinatie met een verstandig eetplan en regelmatige lichaamsbeweging , kan je helpen om die extra kilo's te verliezen en het bereiken van een gezondere levensstijl . Alle kruiden zijn planten , en volgens gewichtsverlies HQ , hebben de Chinese ze te gebruiken om gewicht te verliezen voor duizenden jaren , een praktijk die heeft nu zijn weg naar de westerse cultuur gevonden . Ginseng
Ginseng - metabolisme stimuleren eigenschappen kunnen helpen bij het afvallen .

2009 Weight Loss Center artikel staat dat ginseng gewichtsverlies eigenschappen kan worden gerelateerd aan het vermogen om de stofwisseling te stimuleren en dat dit kan helpen lijners verbranden meer calorieën . Metabolisme vertraagt ​​bij mensen met overgewicht , en de extra calorieën die ze verbruiken zijn niet verbrand . Ginseng wordt verondersteld om de stofwisseling , wat zich vertaalt in minder lichaamsvet toenemen . Ginseng is in de handel verkrijgbaar in capsule vorm of als thee .
Hoodia

Gevonden in Afrika Kalahari woestijn , de Hoodia gordonii cactus wordt naar verluidt gebruikt als een eetlust onderdrukken door de regio inheemse bosjesmannen op lange tochten . In een artikel gepubliceerd door de Schildklier Info website , auteur Mary Shomon stelt dat hoodia bevat een stof die trucs mensen te laten denken dat ze vol . Schrijft Shomon : " De resultaten van klinische proeven op mensen in Groot-Brittannië blijkt dat Hoodia de eetlust kan verminderen door honderden calorieën per dag of meer . " Hoodia kan worden gekocht in capsule vorm of als thee .
Knoflook
Knoflook wordt gedacht aan een krachtige eetlustremmer .

De niet - zo-geheime ingrediënt dat smaken soepen en sauzen , knoflook nutritionele eigenschappen zijn ook geen geheim . Zoals de ui , knoflook is een lid van de plantenfamilie allium , en het gewichtsverlies voordelen voort uit de hoge concentraties van allicine , die wordt verondersteld om eetlust te onderdrukken . Knoflook is de enige vermeende dieet hulp dat is volkomen veilig om te eten . Het is direct beschikbaar in zijn natuurlijke vorm , of als knoflookolie , knoflookpoeder , of geurloos capsules voor diegenen die niet dol op zijn intense smaak en geur .