Fruits voor belangrijke voedingsstoffen , mineralen en vitaminen die een cruciale rol in een gezonde levensstijl spelen . Herbiciden en pesticiden die voor deze planten voorkomen insecten en onkruid schade , maar ze zijn giftig en kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken . Als u zich zorgen over de risico's van het pesticide en herbicide inname voelt , blijf weg van de vruchten die hen het meest absorberen. Perziken

Peaches bovenaan de lijst bij de tests voor pesticiden en herbiciden bedragen na het wassen , stelt Mother Jones , vooral te wijten aan hun dunne huid. Peaches zwaar krijgen gespoten , omdat de zachte , zoete vruchtvlees trekt een breed scala aan insecten . Nectarines en andere steenvruchten zijn opgenomen in de categorie perzik . Chemicaliën weken gemakkelijk in het vlees van zachte schil fruit , maar veel vruchten met een dikkere korst nog worden verontreinigd . Als je probeert om te beslissen welke vruchten zijn de moeite waard een hogere autonome prijskaartje , perziken maken zeker de cut .
Appels

appels gewassen met gewoon water blijken te zijn de tweede ergste dader als het gaat om pesticide en herbicide concentraties. De dikke waslaag toegevoegd aan de meeste appels kan vasthouden sommige chemicaliën en voorkomen dat ze wegspoelen . Schillen van de appel vermindert het risico enigszins , maar de Aarde Gemakkelijk merkt op dat het ruilen appels voor biologische frambozen , rozijnen of bosbessen werkt ook. Deze vruchten alle delen dezelfde vitaminen en mineralen inhoud . Biologische appels worden minder duur als de herfst begint en de belangrijkste gewas komt binnen
Aardbeien

De Environmental Working Group heeft een groot deel van het onderzoek dat aantoont dat de mens geproduceerde innemen van meerdere bestrijdingsmiddelen door middel fruit . Aardbeien staan ​​hoog op de lijst van fruit aan het kopen te vermijden of te kopen organische vanwege de ontdekking van meer dan 50 verschillende chemische stoffen op de vrucht van de groep. Veel van deze stoffen zijn ontworpen waterdicht opdat hun wegwassen in de regen zijn . Dit betekent ook dat de pesticiden blijven op uw aardbeien na een grondig wassen en geef uw lichaam wanneer gegeten .
Kersen

Bij het testen , niet-organische kersen bevatte meer dan 10 verschillende , unieke chemicaliën , meldt TreeHugger . Combineer deze pesticiden en herbiciden met een dunne , doorlaatbare huid en het eten van een kers kan een risico voor de gezondheid geworden . Organische kersen bieden andere voordelen voor milieu en gezondheid bewuste consumenten . Marktschommelingen die kersen prijzen te verhogen in de loop van het jaar zelden invloed op de biologische markt . Organische kersen hebben een veel kleinere carbon product niveau dan hun niet-organische tegenhangers . Als organische kersen zijn buiten het seizoen , proberen een betrouwbare bevroren merk.