Als u bepaalde vormen van chirurgie , ademhalingsproblemen of u last heeft van zure reflux , kan het prettiger zijn om te slapen op een verhoogd matras . Door het verhogen van alleen het bovenste gedeelte van de matras en het verhogen van je bovenlichaam , kan je verlichting te vinden en in staat zijn om meer comfortabel slapen 's nachts . Er zijn een paar verschillende manieren om deze taak uit te voeren . Kiezen welke het beste werkt voor jou . Wat je nodig hebt
Helpers
Dikke boeken
Flat boards of bakstenen
Matras wig
Matras lift
Toon meer instructies
1

Zoek een helper om het hoofd van uw matras maximaal . Plaats een aantal boeken op de fundering eronder. Gebruik zo veel boeken als nodig is om de gewenste hoogte te bereiken . Kopen van 2

Gebruik een helper te tillen links bovenste been van uw bed . Schuif een of meer platen onder het been totdat het zo hoog als je wilt dat het is . Herhaal deze stap met de juiste bovenste been van het bed .

Heeft 3 een helper het hoofd omhoog heffen van uw matras . Schuif een matras wig eronder. Aangezien wedges zijn verkrijgbaar in verschillende hoogtes , breedtes en dieptes , kunt u er een kopen die je zal op de exacte hoogte die u wilt .
4

Gebruik een matras lift naar het bovenste gedeelte van je bed opstaan . Een matras lift is meestal een rubberen blaas die is gepositioneerd onder de matras . Het is bevestigd luchtpomp is aangesloten op een nabijgelegen stopcontact . U gebruikt de controle met betrekking tot /raise blazen of leeg te laten lopen /lager de matras .