Huis Tuin
Plaats een gewatteerde matrashoes over de matras en zien of je cool genoeg bent na een nacht slapen . Verwijder eventuele dekens of dekbedden , waardoor alleen het bovenste vel , en uitvoeren van uw fans om je koeler te houden . De trade-off mogelijk minder matras schuim ontspanning voor drukpunten , maar dat zou kunnen werken precies goed voor uw behoeften . Als je meer ontspanning nodig hebt , verwijder dan de gecapitonneerde matrashoes , waardoor alleen de dunne onderste vel en gebruik slechts een dun laken samen met je fans . Voeg in een kussen gemaakt van hetzelfde matras , waar u ondersteuning voor nek uitlijning toegevoegd zal geven , maar je verwijdert van de hitte van de matras .
Verwijder 2 uw gewatteerde matrasbeschermer en vervang deze door slechts een dunne onderlaag , zodat meer van je lichaamswarmte zal naar beneden filteren door middel van om het schuim . Voeg een deken of dekbed over de top laken om je lichaam warmte binnen te houden in je beddengoed, geconcentreerd tot het schuim matras . Houd uw ruimtetemperatuur koeler wanneer je dekens en dekbedden toevoegen, zodat u vertrouwd bent met de warmte vast te houden in je covers zijn .
3
Gebruik nooit een elektrische deken . De totale verwarmingssysteem zal het geheugen van uw foam bed verwarren en veroorzaken sneller naar beneden te breken en niet zorgen voor de ondersteuning van uw lichaam nodig heeft . Test je slapen voor een week totdat je de juiste regeling dat de ondersteuning die u nodig biedt kunt vinden . Het zal de moeite waard uw tijd en moeite .
bedden
? Je hebt gehoord van dingen die hobbel te gaan in de nacht , en met een beetje slijtage op een bed , je bent zeer waarschijnlijk te horen van dingen die piepen in de nacht . Een piepende bed is geen rustgevende plek om te zijn , voor degenen die proberen om in de buurt te slapen of eventueel anderen . Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige manieren om het probleem aan te pakken , ook al zijn ze v
Meer dan ooitHuis Tuin
[Het verfraaien Materialen & Supplies]
Ideeën voor decoratieve Sheet Metal voor een schoorsteenmantel[Landscaping Walks & Pathways]
Do It Yourself : Brick Pad