Infrarood sauna's werken heel anders dan de traditionele stoom sauna . In plaats van het verwarmen van de lucht in de sauna met stoombad , infrarood sauna warmte de bewoners rechtstreeks met stralingswarmte . Studies hebben gesuggereerd dat infrarood sauna's zijn meer gunstig voor de gezondheid van een individu en het welzijn door te helpen bij pijnbestrijding, verlagen van de bloeddruk en het verhogen van de energie en de circulatie . Ze zijn gebouwd net als de traditionele sauna's zijn , maar het grote verschil in een infrarood sauna is de verwarming mechanisme . Met wat timmerwerk vaardigheden en instrumenten , en een aantal elektrische know-how , kunt u op maat bouwen van uw eigen infrarood sauna.Things je nodig hebt
Hout voor muren en bankjes
infrarood stralers , behuizingen en reflectoren
Digital controller
prehung deur
Toon meer instructies
1

Bepaal de locatie van de sauna . Als u een buitensauna wil , controleren in bouwvoorschriften voor uw gebied . Bouwen aan een indoor sauna is vaak makkelijker , omdat je al bestaande muren kan gebruiken voor een deel van de sauna . Kopen van 2

Bepaal de grootte van de kamer en het ontwerpen van een lay-out voor de kamer . Voor een individu, een sauna meten 3 1/2 van 3 1/2 voet voldoende zijn ; voor twee personen , 4 bij 4 meter ; en voor vier personen , 4 bij 6 meter. Hoe meer mensen , hoe groter de grootte van de kamer .

Schets 3 een voorlopige lay-out om de plaatsing van de deur , de banken , de verwarming en het licht te bepalen. Houd het plafond van uw sauna relatief laag ; anders is , zal de warmte makkelijker ontsnappen .
4

Bepaal hoeveel warmtestralers nodig zal zijn voor uw sauna. Bepalen hoeveel kubieke voet uw sauna maatregelen van de lengte van de sauna vermenigvuldigen met de breedte van de sauna door de hoogte . Je moet hebben 17 watt aan energie die vrijkomt voor elke kubieke voet , dus vermenigvuldig uw totale kubieke video's door 17 watt aan totale wattage te bepalen. Dan verdeel het totale vermogen van 163 om te zien hoeveel zenders nodig zal zijn . Vervuilers komen in sets van twee , dus verdeel je uiteindelijke aantal door 2 om erachter te komen hoeveel sets u nodig heeft. Als u komt met een oneven aantal , rond het getal naar boven . Het is beter om te veel zenders dan niet genoeg .
5

Bouw de muren. De meeste sauna's zijn gebouwd met behulp van 2 - door - 4 hout afstand 16 centimeter op centrum. U wilt een strakke pasvorm met sauna muren zorgen , zodat de tong - en - groef planken worden aanbevolen omdat ze kunnen samentrekken en uit te breiden met de hitte .

Vermijd
6 met behulp van droge houtsoorten zoals eik , omdat ze neiging te splitsen . Waterdichte muren zijn ook niet nodig , aangezien infrarood sauna gebruik geen water . Wat voor soort hout u ook kiest , laat het onvoltooide . Afgewerkte houten gifstoffen vrijkomen zodra warmte wordt toegepast .

Zorg
7 ervoor muren goed zijn verankerd en stevig . Als u onbekend bent met dit type constructie zijn , vragen om hulp van een getrainde timmerman.
8

Installeer de deur . De eenvoudigste manier om dit te doen is een prehung deur kopen . Zorg ervoor dat de ruimte voor de deur is groot genoeg om een ​​prehung deur tegemoet . De breedte van de ruwe gat moet 2 cm groter dan de deur zelf . De hoogte van de opening moet een centimeter groter dan de deur , zodat de deurstijl kan gemakkelijk passen in de beschikbare ruimte. Voor infrarood sauna's , een geïsoleerde deur is niet nodig , maar het is meer energie-efficiënt .
9

Zorg voor ventilatie ruimte . Voor een sauna goed te laten werken , luchtcirculatie is de sleutel. Laat wat ruimte bij de deur drempel , zodat frisse lucht naar binnen stromen . Uitgaande ventilatieopeningen moet ook worden ingebouwd in de tegenoverliggende muur ongeveer tweederde van de weg omhoog .
10

Bouw je vloer en plafond . In tegenstelling tot de stoom sauna's , een eend raad niet nodig is voor de verdieping , omdat er geen water aan de hand. Echter , gebruik van brandwerend materiaal. Ook relatief laag te voorkomen dat er lucht ontsnapt houden het plafond .
11

Bouw je bankjes . Gebruik hetzelfde hout dat u gebruikt voor de muren om ze te bouwen . Traditioneel saunabanken algemeen langer maken van de sauna en meet ongeveer 2 meter breed. Bij het installeren van de banken , moeten de hoofden van spijkers en schroeven worden verzonken in het hout . Anders zou u of uw sauna gast verbrand bij het verwarmde metalen .
12

Installeer een lamp. De locatie , het ontwerp en het nummer zijn geheel aan jou .
13

Bereid emitter eenheden . Uitstooteenheden moet compleet met behuizing bak , een reflector , twee keramische stralers , twee klemmen en twee sets bouten en moeren komen . De behuizing dienblad en reflector unit zal komen als een eenheid . Je moet ze te scheiden voor de installatie .
14

de zenders installeren . Als u onbekend bent met elektrische procedures , bel een elektricien om het proces te voltooien . De emitter draden moeten worden geregen door de opening in de reflector . De emitter moet dan door de klemmen in de groeven voorzien schuiven aan de reflector te worden bevestigd . Zet de zender draden in de aansluitklemmen en schroef het toestel neer te beveiligen . Bevestig het geheel aan de behuizing lade.
15

Plaats de zenders waar gewenst. Als de zenders boven de bankjes zijn geplaatst , plaats ze verticaal . Als ze onder de bankjes zijn geplaatst , plaatst u ze horizontaal . Het is een goed idee om plaats ze in een verdiept gedeelte van de muur met een draad raster over de zender , zodat niemand kan het direct raken wanneer in de sauna .
16

Installeer emitter eenheden . Ze moeten worden geplaatst met brandwerend isolatiemateriaal achter elke zender . Haak ze vervolgens aan de belangrijkste voedingsbron . Vraag een elektricien om hulp .
17

sauna controles installeren . Het maakt niet uit wat voor soort controles die u aanschaft , meestal zal er installatie om beide te doen aan de binnenkant en de buitenkant van de sauna zijn. Volg de aanwijzingen die bij de controles en een elektricien voor verdere hulp .